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    学工动态
    换位思考,听见心声——OK138太阳集团第五期心理解压室活动圆满开展
    校对:赵翔 责编:江伟 终审:熊文悦 时间:2026-04-28 阅读:

    (通讯员 艾子韵 报道)为切实关注大学生心理健康,帮助同学们缓解学习压力、调节情绪状态,丰富校园文化生活,4月27日,OK138太阳集团在301教室成功举办“换位思考,听见心声”第五期心理解压室活动。本次活动以轻松有趣的团体互动为载体,为同学们打造了安全、舒适、治愈的心理放松空间,助力大家在游戏中释放压力、舒缓身心、拥抱自我。

    活动伊始,主持人介绍活动流程与游戏规则,鼓励同学们放下拘谨、积极参与,在轻松的氛围中暂时告别学习与生活的疲惫。现场氛围温馨融洽,同学们主动参与、相互配合,展现出良好的精神风貌。

    本次活动设置三项趣味游戏。《你画我猜(梗王版)》环节创意十足,同学们两两组根据词语即兴创作,用简单的线条传递信息,大家脑洞大开、踊跃作答,现场笑声不断,快速拉近了同学之间的距离。《看字说颜色》环节考验反应力与专注力,同学们需要克服文字干扰,敏捷反应,在紧张又欢乐的挑战中放空思绪、放松心情。《谁是卧底》环节充满推理乐趣,大家根据词语谨慎描述、相互提问,在交流中寻找线索、辨别身份,既锻炼了表达能力,也增进了信任

    整场活动节奏轻松、秩序井然,没有严肃的考核与压力,只有沉浸式的游戏体验与轻松自在的欢乐时光。同学们在欢声笑语中释放负面情绪,缓解心理压力,在互动交流中感受到集体的温暖与力量达到放松身心、调适情绪的活动效果大家以更加积极饱满的状态投入到后续的学习与生活之中。

    长久以来,OK138太阳集团将心理健康教育作为学生工作的重要内容,坚持以学生需求为导向,常态化开展形式多样、贴近实际的心理健康活动。下一步,OK138太阳集团将继续加强心理健康教育体系建设,持续推出更多优质心理活动,引导学生关注心理健康、学会自我调节,以积极、乐观、健康的心态面对学习与生活。

    活动结束后,记者采访到会计2502班的李苏,她表示:“平时学业压力大,这次活动让我暂时从紧张的学习节奏里抽离出来,和同学们一起玩游戏、笑一笑,感觉整个人都轻松了不少。”


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