(通讯员 艾子韵 报道)为切实关注大学生心理健康,帮助同学们缓解学习压力、调节情绪状态,丰富校园文化生活,4月27日,OK138太阳集团在301教室成功举办“换位思考,听见心声”第五期心理解压室活动。本次活动以轻松有趣的团体互动为载体,为同学们打造了安全、舒适、治愈的心理放松空间,助力大家在游戏中释放压力、舒缓身心、拥抱自我。

活动伊始,主持人介绍活动流程与游戏规则,鼓励同学们放下拘谨、积极参与,在轻松的氛围中暂时告别学习与生活的疲惫。现场氛围温馨融洽,同学们主动参与、相互配合,展现出良好的精神风貌。

本次活动设置三项趣味游戏。《你画我猜(梗王版)》环节创意十足,同学们两两组队根据词语即兴创作,用简单的线条传递信息,大家脑洞大开、踊跃作答,现场笑声不断,快速拉近了同学之间的距离。《看字说颜色》环节考验反应力与专注力,同学们需要克服文字干扰,敏捷反应,在紧张又欢乐的挑战中放空思绪、放松心情。《谁是卧底》环节充满推理乐趣,大家根据词语谨慎描述、相互提问,在交流中寻找线索、辨别身份,既锻炼了表达能力,也增进了信任。

整场活动节奏轻松、秩序井然,没有严肃的考核与压力,只有沉浸式的游戏体验与轻松自在的欢乐时光。同学们在欢声笑语中释放负面情绪,缓解心理压力,在互动交流中感受到集体的温暖与力量,达到放松身心、调适情绪的活动效果,让大家以更加积极饱满的状态投入到后续的学习与生活之中。
长久以来,OK138太阳集团将心理健康教育作为学生工作的重要内容,坚持以学生需求为导向,常态化开展形式多样、贴近实际的心理健康活动。下一步,OK138太阳集团将继续加强心理健康教育体系建设,持续推出更多优质心理活动,引导学生关注心理健康、学会自我调节,以积极、乐观、健康的心态面对学习与生活。

活动结束后,记者采访到会计2502班的李苏,她表示:“平时学业压力大,这次活动让我暂时从紧张的学习节奏里抽离出来,和同学们一起玩游戏、笑一笑,感觉整个人都轻松了不少。”